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手與皮膚的小信號
人的身體會說話，身體小信號可能透視一些長期隱患，我們平時若能多加關照這些信號，自然可以逢凶化吉、轉危為安。
手與皮膚作為反映整體情況最常接觸外物的部位之一，自然也能立刻反應出身體的健康狀況，望手診病也是中醫望診的一個重要方式，大部分疾病在手上都有一定程度的表現。
當人體患有或將患有某些疾病時，往往在病人手上的特定部位會出現不同的反映。不過，雖然大部分疾病在手上都有一定的體現，也或多或少存在著一些個體差異。所以，藉著觀察手的色澤形態，配合相對應經絡穴位的反應，必能幫助你了解身體的健康狀況。
手掌泛紅：肝臟出現問題時，因荷爾蒙失調，手掌會發紅。血脂、血糖、血黏度高的人：整個手掌顏色很紅。小指下方手掌肚兒的下三分之一是糖尿區，如果很紅，要注意血糖。如果有青紫潮紅分不清的區域，要注意有癌細胞。
手指甲顏色變淡，指甲床發青、指甲發黃，若再加上足大拇指疼痛，則可能意味你患了糖尿病，這種疾病削弱了到達指端的血流。專家曾指出：「任何女性都有可能高血糖，但是她們通常不會注意到其他糖尿病症狀。」
腫脹的手指：鹹味零食吃多了！和月經前期綜合症(PMS)是造成手指腫脹的兩大罪魁禍首。注意脾經與腎經的排毒養氣。
女性在經期前後，小魚際（小指下近掌根部）經常出現潮紅，經期結束後，紅色會隱退，若在非經期出現明顯色態改變，往往是內分泌紊亂的標誌。
手關節痛，在大拇指手掌大魚際下端腕橫紋上有青筋。加上腰腿痛，則和上肢或下肢類風濕關節炎有關。
手發抖：可能是甲狀腺亢，也可能是帕金森氏病。
指尖比指節更粗大：可能患有較嚴重的肺部疾病。
指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統出了毛病。
手背靜脈突出：隨著年齡增加，會有此現象，但也有心臟病的可能。而根據統計患有心臟病的人：很多人在大魚際處（大拇指下，肌肉隆起處）有一條或幾條很深的豎紋；若伴有心肌供血不足，則整個大魚際色態發青，甚至暗紫。
高血壓患者：中指近掌處易出現紅色暗斑，嚴重者會出現紅色串珠樣暗斑；血壓低的患者，中指近掌處易出現青色或白色暗斑。
患有肺炎或肺結核的病人：在無名指或小指下（掌指關節處）經常出現井形紋，並且分散出現白色和紅白相間的斑點。
手掌潮濕：過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。
女性的子宮肌瘤，體現在右手手掌正下方，有白色或黃色突起斑點。尤其要對黃色斑點注意，癌變可能性很大。
如果加上私處毛髮濃密「瘋長」，或發現大腿內側毛髮愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，且從三角形越長越像正方形，這說明你可能得了雄性激素過多引起的多囊性
卵巢綜合症。多囊性卵巢綜合症會令胰島素水平升高，最終導致糖尿病和心臟病，因此，一定要及時就診檢查。
如果胸部皮膚看起來粗糙、有麻點、發紅、瘀傷或者腫脹，或如果胸部發癢、發熱，你可能患有炎性乳腺癌。
經常檢查你的嘴和舌頭是否有白斑或者紅斑。如果有，那可能是口腔潰瘍和燙傷，但是如果斑在二周後還未消失，那可能是口腔癌。應該盡快去找醫生檢查。
皮膚癌可能會顯現在一些意想不到的地方：它可能會以黑色垂直條紋狀出現在手指甲上，或者在太陽曬不到的地方出現斑點。仔細檢查一下你的身體，必要的話使用一把手鏡。如果看到了一些奇怪的東西，那就要馬上給醫生打電話了。
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【美中養生氣功俱樂部簡介】
真氣通，百脈暢，氣血行，體自健。打通經絡是獲得健康的必經之路，而學習正確的養生氣功正是打通經絡的最佳捷徑。
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現為提供氣功愛好者良好的練功機緣與環境，美中養生氣功俱樂部提供正確的方法，按部就班，根據各人不同的體質，協助開啟人體自愈潛能，打通奇經八脈等要
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