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常按鼻翼迎香穴可預防過敏性鼻炎
信息時報報導，換季期間天氣變冷，過敏性鼻炎的患者肯定苦於疾病發作，出現鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞的小煩惱。很多過敏性鼻炎患者常年奔波於各大醫院接受各種治療，心裏一直想弄明白：到底過敏性鼻炎能根治嗎？
廣東省中醫院耳鼻喉科主任醫師夏紀嚴說，目前過敏性鼻炎的治療方式主要有藥物治療、免疫治療、手術治療、中藥治療等。這些方法各有其優缺點。迄今為止，醫學上認為免疫治療可以根治過敏性鼻炎。
但選擇免疫治療的患者相對較少，因為其療程較長，常要兩三年，且費用較高，同時它還存在導致過敏性休克的風險。目前，藥物治療在過敏性鼻炎的治療中占
首要地位，正確的用藥也可達到理想的控制效果，但並不能緩解全部癥狀或從根本上治療該病。醫師給患者開的藥物主要為氯雷他定、輔舒良等。夏紀嚴說，有些患
者習慣於依賴麻苯滴鼻液等一些能緩解鼻塞癥狀的滴鼻液，並常年隨身攜帶。實際上，它只能緩解鼻塞癥狀，是不適宜長期使用的，藥物治療還是以前兩類藥為主。
有些患者「鼻形」特殊，較容易招惹過敏性鼻炎，比如，鼻中隔偏曲者可做「鼻中隔偏曲矯正術」。手術在一定程度上可減輕過敏性鼻炎發作時的程度，但不能
完全控制。此外，還可以通過內服湯藥、貼耳穴、天灸、針刺、按摩等中醫藥手段，輔助控制癥狀、調節免疫、提高機體免疫力。
夏紀嚴認為，過敏性鼻炎怎麼治都治不好的觀念是錯誤的。過敏性鼻炎延誤治療或治療不當可能出現一些合併症，如哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、分泌性中耳炎、耳
癢等，有的患者還伴發過敏性咽喉炎，引發上顎癢、咽癢、咳嗽等不適，還有患者從鼻癢發展到眼睛癢，伴發過敏性結膜炎，出現眼癢、流淚，眼澀不適、眼紅等。
因而早診斷早治療，控制過敏性鼻炎。
溫補熱按摩，預防過敏發作
除重視治療外，「健康教育」一直是醫師展開治療的重要一環。中醫認為，「上醫治未病」，夏紀嚴教患者們幾招，從日常生活圍堵過敏性鼻炎發作。
按摩法
1.把雙手的食指或大魚際肌(拇指根部較豐厚的掌部肌肉)擦熱，按摩雙側迎香穴(位於雙側鼻翼旁)至發熱。
2.把雙手手掌搓熱，上下摩擦背腰部兩腎、命門及脊柱間，每次100∼200下，有空時即可做。
溫補法
如果過敏性鼻炎正處於發作期間，患者可以適量食用有辛溫發散的食物，如姜、蔥、香菜等。這是因為，過敏性鼻炎大多是體質對受寒敏感，平時也可以適時進食補益之品，如山藥、大棗、核桃等，少吃或盡量不吃寒涼冷凍食品，免得刺激鼻腔咽喉，刺激過敏再次發作。
運動
過敏性疾病患者需堅持做運動增強體質。但運動不宜太劇烈和疲勞，免得反而誘發疾病。此外，出汗時應及時擦乾，避免直接受風。
控制吸入污染
過敏性鼻炎，是過敏體質的人接觸到過敏的物質後發生的鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等癥狀。患者可通過過敏原檢測明確自己對哪種東西過敏，然後針對性避開
過敏原。臨床上，目前最常用的檢測方法有兩種，一是過敏原皮膚點刺試驗，另一種是抽血篩查過敏原。所以患者得去做治療，探明引發過敏的物質到底是什麼。夏
紀嚴說，過敏性鼻炎的過敏原以吸入性多見，常見的過敏原有屋塵螨、粉塵螨、黴菌、蟑螂、動物毛皮屑、花粉、桑樹、柳樹、梧桐樹、柏樹、松樹、杉樹等。
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